Szukasz sposobu na zgubienie kilku kilogramów i poprawienie sylwetki? Postaw na miód naturalny. W tym artykule podpowiemy Ci jaki miód na odchudzanie da najlepsze efekty oraz jak go stosować, aby w pełni wykorzystać wszystkie jego zdrowotne właściwości i w ciągu kilku miesięcy zrzucić zbędne kilogramy.
Jaki miód na odchudzanie stosować?
Badania przeprowadzone w 2019 roku przez Centrum Badania Opinii Społecznej są szokujące! Aż 38% Polaków ma nadwagę, a 21% zmaga się z otyłością. Oznacza to, że w statystycznej czteroosobowej polskiej rodzinie dwie osoby mają problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. Dwie osoby na cztery! Sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów jest wprowadzenie kilku zmian w naszej diecie. Jedz więcej warzyw, unikaj produktów przetworzonych, wykreśl ze swojej diety cukier. Tak, tak zastąpienie cukru miodem daje niesamowite efekty.
– Ok. Przekonaliście mnie. Chce się pozbyć kilku kilogramów. Zamienię cukier na miód naturalny, ale jaki miód na odchudzanie będzie najlepszy?
Jaki miód jest najmniej kaloryczny?
Wiele osób szukających sposobu na poprawienie swojej sylwetki zadaje sobie pytania: jaki miód na odchudzanie będzie najlepszy? Jaki miód jest najmniej kaloryczny? Jeśli chcecie zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie to najważniejsze, aby miód, którego chcecie używać w swojej diecie był naturalny. Na rynku oprócz miodu naturalnego dostępne są również miody sztuczne, które przypominają naturalny wyglądem i smakiem, ale ich skład znacznie się różni. Sztuczny miód to tak naprawdę cukier, barwniki i aromaty, w efekcie jego spożywanie może jeszcze pogłębić problem nadwagi. Idealnym rozwiązaniem jest używanie miodu marki Vitesoro. Miód naturalny zawiera mniej kalorii niż miód sztuczny (100 gram miodu naturalnego zawiera około 320 kalorii, natomiast taka sama porcja miodu sztucznego zawiera około 350 kalorii). Dodatkowo miód naturalny posiada mnóstwo właściwości prozdrowotnych i jest zdecydowanie słodszy. Oznacza to, że łyżeczka miodu naturalnego ma w sobie więcej słodyczy niż łyżeczka miodu sztucznego, a nawet niż cukier spożywczy.
Czy można jeść miód na diecie redukcyjnej?
Bardzo często zdarza się, że mam ochotę zjeść coś słodkiego. W takich momentach sięgam po miód, ale czy to dobry pomysł? Czy można jeść miód na diecie redukcyjnej? Oczywiście, miód naturalny może z powodzeniem zastąpić cukierki, słodycze, czy cukier spożywczy. Jeśli Twój organizm domaga się czegoś słodkiego do jedzenia, to nie walcz z nim za wszelką cenę. Zamiast nie zdrowych słodyczy możesz zjeść łyżeczkę miodu, która zaspokoi Twój głód. Oczywiście należy pamiętać, aby jeść miód na diecie redukcyjnej w niewielkich ilościach. Miód powinien być dodatkiem do dobrze zbilansowanej diety, nie jej głównym punktem. Dlatego możemy powodzeniem używać go do przygotowywania ciast, sosów, czy posłodzenia herbaty, ale powinniśmy unikać zjadania dużych porcji miodu jednorazowo.
Cynamon i miód na odchudzanie
Cynamon i miód na odchudzanie to powszechnie stosowana receptura, która zyskuje coraz większe rzesze sympatyków na całym świecie. Połączenie tych dwóch składników daje niesamowite efekty smakowe i prozdrowotne. Cynamon i miód na odchudzanie zyskują w szybkim tempie fanów na całym świecie dlatego, że ich spożywanie przyspiesza metabolizm i hamuje apetyt. Dodatkowo mikstura przygotowana z tych dwóch składników jest świetną alternatywą dla wszystkich fanów napoi gazowanych. Należy, jednak pamiętać, że napój w którego skład wchodzi cynamon i miód jest świetnym wsparciem w procesie odchudzania (pomaga w pozbyciu się tłuszczu z brzucha i uda), jednak, aby pozbyć się zbędnych kilogramów musimy również zadbać o regularną aktywność fizyczną.
Sposób przygotowania:
Rozpuścić 1 łyżeczkę cynamonu w szklance gorącej wody. Po ostygnięciu dodać 2 łyżki miodu naturalnego Vitesoro. Tak przygotowany napój powinno się spożywać dwa razy dziennie – na czczo zaraz po przebudzeniu i wieczorem przed snem.
Mleko z miodem na diecie
Mleko z miodem na diecie to znany i polecany sposób na poprawę trawienia i wzmocnienie układu pokarmowego. Jeśli marzysz o zrzuceniu kilku kilogramów w pierwszej kolejności musisz zadbać o swoje zdrowie. Napój, w którego skład wchodzi mleko i miód przyspiesza rozwój bakterii odpowiedzialnych za trawienie i procesy zachodzące w układzie pokarmowym każdego z nas. Oznacza to, że mleko z miodem na diecie redukcyjnej pozwala na sprawniejsze działanie układu pokarmowego i szybsze trawienie przyjmowanych pokarmów. Mleko można pić np. z miód gryczany lub miód wielokwiatowy.
Sposób przygotowania:
Rozpuścić 2 łyżki stołowe miodu naturalnego Vitesoro (znajdziesz go w miody naturalne)w szklance przegotowanego mleka. Pić codziennie na czczo.
Miód jest wielkim darem matki natury, z którego powinniśmy regularne korzystać, jeśli chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów. Pamiętajmy, jednak że aby odchudzanie przyniosło zamierzone efekty oprócz jedzenia miodu, musimy również wprowadzić zmiany w naszej diecie i zadbać o aktywność fizyczną.
Zamów miód Vitesoro
Oferujemy wysokiej jakości polskie miody naturalne pochodzące z pasiek zlokalizowanych na wschodzie kraju m.in na Lubelszczyźnie słynącej z pięknych łąk i czystego powietrza.
ZAMÓW MIÓD NATURALNY